Vilodag – Noooooooooooot!

Blev ett säckpass på lunchen trots alla föresatser att ta en vilodag. Dock blev det bara 6 ronder + 2 ronder uppv.

Värmde upp med tre varv Cindy, 200 hopp med rep, ca 15-20 DU och en massa stretching. Var nog väldigt nära att paja höftböjarmuskeln igår, smällde till som satan och jag har ont idag. Ska vila både fre&lör inför Trevor, det är ett löfte.

Tags:

About marcusherou