Vila dig i form, vilken jävla lögn

Helvilat tre av de sista fem dagarna. Krökat, ätit gigantiskt med mat mest i form av kött och potatis.

Maxning idag.

Ryck 80kg, fail på 87,5 3ggr. Nya tekniken sitter inte alls. För smalt grepp för min rörlighet.

http ://www.youtube.com/watch?v=ngObEgXsq2M

PC + PJ 110kg, fail på jerken på 115.

PC fail på 120.

http ://www.youtube.com/watch?v=QASQ02gJQWE

Skulle kört en amrap 8min PC 115kg men lackade så jag avbröt efter 10 reps.

Jag avskyr semester

About marcusherou