Pressa dina underarmar med DT

Körde DT i fredags med Peter & Max.

Peter subbade till 60kg och Max till 50kg

DT

5 varv på tid av:

  • 70kg marklyft
  • 70kg hang power cleans
  • 70kg push jerk

Min tid blev 21:50, Peter 25:40 & Max 16:25. Helt klart så var det värst i underarmarna och man tappade greppet hela tiden i frivändningarna.

Avslutade med 2×20 floorwipers 60kg.

Tags: ,

About marcusherou