Ovanligt lugn måndag

Körde söndagens OPT med Peter & Max nyss.

Benböjen kändes ok trots att knät spökat. Kan bero på massiv uppvärmning innan.
2×100,2×110,1×120,1×125

CTB gick uselt rakt igenom 12 unbroken som bäst.

Split squat kändes bra med vä fram och instabilt med hö fram.

26-28 vä
20-27 hö

3set unbroken ttb

Ska man vila ikväll?

About marcusherou