Mk Open i farozonen

Haft ont i knät under och efter varje pass i veckan. Nu naproxen och voltarenkräm + 1,5 dags vila. Brukar räcka för mig. Om det inte gör det så hoppar jag nog över MK.

A: Clean and Jerk 125kg, missade överstöten 2ggr på 130. Lätta vändningar.

B: 120kg Push Press, fail på 130kg

C: MK Open Event 5
11:12 min, 23s snabbare än igår. Broad jumps…

B:

About marcusherou