Sent igår kväll så bestämde jag mig för att bryta vilan och åtminstone köra ett bålpass.
Så många rundor du hinner på 5 varv av 3 min aktiv 1 min vila av:
10KBS
15 situps
20 rundor blev det.
Avslutade med så många ankrade situps man hinner på 3 min. 106 blev det obrutet men lite långsamt.
