Lätt lördagsmys

A: CGBP 1RM 21X0 5×40-60-3×80-1×90-100-110-120-125-130F

B: 2x [ 4min 400m löpning + amrap 5 burpees + 15 du ]
4v + 2 burpees
4v + 5 burpees

Hann inte mer

About marcusherou