Långsam friidrottare

Jag och Jernis i hallen idag.

A: Hurdle Jump into Broad Jump 5x3set
Hoppade som sämst 3m och bäst 3:55

B: 100m 13,0

C: 200m 26,4 PB

D: 4×200, vila 90, 35-33-33-32s

Hängde på friidrottarna i ett av två varv då de sprang 400. Deras mystempo på 32-33s per 200m (1:06 på 400) var perfekt för mig i 200m :)

About marcusherou