Hämnd redan planerad

A: Press 90kg PR och årsmål.



B: Elisabeth: Avbröt under andra varvet Ring Dips då jag räknade ut i huvudet att jag inte skulle ta PR. Jag räknade dessutom helt fel. Man måste _alltid_ genomföra wods. Jävla skithuvud jag är. Nu skiter jag i planen, min äckliga lekamen ska straffas snart igen.

Den som läser detta får gärna berätta hur vidrig jag är. Jag gjorde en analys nu och jag låg 41s före mitt förra PR efter andra varvets SC och då har man ju gjort det värsta ju! Fy bubblan va arg jag är.

Bedrövelsen på film också:

Efter att jag ansamlade mig lite så körde jag ihop med Magnus en liten stege. En vilar en kör varannan gång.

C: Squat Clean 60kg.

1-2-3-4-5-6-7-8. Bra för tekniken faktiskt.

D: Avslutade med lite träning på Ring HSPU.

About marcusherou