Ett sista lätt pass?

Lanner hetsade på, gjorde mitt bästa för att inte maxa.

Snatch: 40-40-40-40-40-40-60-60-60-60-70-70-80-80-85-85-90-90-90-80-80

Lanner skällde på mig och sa att jag såg seg ut. Jag internskällde ut mig CNS att hjälpa till och vips så såg 90 ut som papper.

HPC: 3x3x105kg

Hang clean pull: 2×120-130-135

Fel jävla ordning men det kändes lättare att lägga på vikt på 105 än dra av till ned till 30.

Enarmssnatch: 2/2×30-40-45

Map
6min
2mu
8 wb
8 ttb

lanner oljade runt som en blixt, jag försökte hålla igen. 5v + 4ttb.

Midline: Texas Burger

About marcusherou