Elizabeth revisited

Igår så var det dags för styrkemetcon igen. Elizabeth följt av wpu var innehållet.

Jag klarade av passet på drygt 12 min, max 14 (subbad) och peter avbröt under andra ronden pga känningar i ryggen. Jag hade kunnat gjort bättre ifrån mig men jag blir liksom mentalt knäckt av frivändningarna efter ett tag, vilket tvingar mig till onödig vila.

I wpu satte jag en trea på 36kg(pr), peter satte 3×18 och max 6×10. Följdaktligen pr för alla tre.

Vi reppade klart på lite lägre vikter följt av deadhang pu.

Jösses vilken träningsvärk jag har idag i hela ryggen! Perfekt

Tags:

About marcusherou