Dagens mat

Frukost: Basmusli 50g, yoghurt 3% 250 ml, russin ca 15g.

Lunch: En lunchlåda från nån helgmiddag (lite för fet och god för en vardag) Färsk pasta, kyckling, soltorkade tomater, ädelost, västerbottenost, sidfläsk samt matlagningsgrädde.

Mellis (typ 16.30): Musli+Yoghurt

18.30: Två knäckemackor med smör och ost

kl 20.30: Tre knäckemackor, två med stekt ägg, smör och kaviar, en med makrill på.

Tags:

About marcusherou