Archive for March 8th, 2014

  • Status: Vid gott mod och hög hämndlystnad. Har svårt att släppa gårdagens kassa prestation. Just nu mkt dålig coach då fokus är inåt på mig själv och min prestation. A: Snatch w pause at hip + Hi Hang Snatch Upp till 80kg sen klantmiss fram och sen en klantmiss bakåt på 85kg Tydligen va koordinationen i axlarna kass idag. Nu skiter vi i detta, hatar fails. B: Front Squat upp till 7x120kg men kände att jag höll på att skita på mig så fick bryta där trots att det var lätt. C: Kondition Uppv: 1000m rodd @ 1:51 Bra puls, […]

    Får nog bli blöja i fortsättningen

    Status: Vid gott mod och hög hämndlystnad. Har svårt att släppa gårdagens kassa prestation. Just nu mkt dålig coach då fokus är inåt på mig själv och min prestation. A: Snatch w pause at hip + Hi Hang Snatch Upp till 80kg sen klantmiss fram och sen en klantmiss bakåt på 85kg Tydligen va koordinationen i axlarna kass idag. Nu skiter vi i detta, hatar fails. B: Front Squat upp till 7x120kg men kände att jag höll på att skita på mig så fick bryta där trots att det var lätt. C: Kondition Uppv: 1000m rodd @ 1:51 Bra puls, […]

    Continue Reading...