Archive for March 28th, 2013

  • Har ju varit rätt besatt av mina axlar i några dagar. Inte så konstigt när jag ser ut som en skev gurka i ryggen. Dock mycket bättre efter SMR och massa olika mob-övningar. 13.4, en wod helt klart mycket mer i min smak. Hade dock varit roligt om det varit 100kg på stången så de klena jävlarna ovanför mig hade fått gråta som jag gjorde under Muscle Ups. Men man ska inte klaga när stången väger över 50kg i Open. Tänkte att jag skulle få en hygglig score med effort 8/10 så jag har nåt att utgå ifrån när jag […]

    Bra uppvärmning

    Har ju varit rätt besatt av mina axlar i några dagar. Inte så konstigt när jag ser ut som en skev gurka i ryggen. Dock mycket bättre efter SMR och massa olika mob-övningar. 13.4, en wod helt klart mycket mer i min smak. Hade dock varit roligt om det varit 100kg på stången så de klena jävlarna ovanför mig hade fått gråta som jag gjorde under Muscle Ups. Men man ska inte klaga när stången väger över 50kg i Open. Tänkte att jag skulle få en hygglig score med effort 8/10 så jag har nåt att utgå ifrån när jag […]

    Continue Reading...