Archive for January 15th, 2013

  • Känner mig rejält underrecovered men har förmåga att skämta något så jag är inte helt under isen dock på väg in i 100% gubbgrinighet. Har dragit ned på kosten rätt rejält sista dygnet. Det kommer säkert straffa sig. Ska dock inte göra som Lanner som gick ned 3-4kg på två dar. Då lär jag bli nästan lika bitter som honom. Dagens pass blev ett RPE-9 pass igen. Har tryckt RPE-8+ pass 7 gånger i rad. Är nog dags för ett RPE-6/7 snart. A: Hi Hang Snatch 40kg x 4 x 3 set Lätt och ledigt, bara som en reminder till […]

    Smärta – We are what we repeatedly do

    Känner mig rejält underrecovered men har förmåga att skämta något så jag är inte helt under isen dock på väg in i 100% gubbgrinighet. Har dragit ned på kosten rätt rejält sista dygnet. Det kommer säkert straffa sig. Ska dock inte göra som Lanner som gick ned 3-4kg på två dar. Då lär jag bli nästan lika bitter som honom. Dagens pass blev ett RPE-9 pass igen. Har tryckt RPE-8+ pass 7 gånger i rad. Är nog dags för ett RPE-6/7 snart. A: Hi Hang Snatch 40kg x 4 x 3 set Lätt och ledigt, bara som en reminder till […]

    Continue Reading...