Archive for December 14th, 2012

  • Förkyld, tillräckligt ok dock för att träna. A: Split Jerk 3×95-2×110-120-3×125-1×100-100-100 Ganska lätt. Finns mer och det är kul. Bytte teknik idag. Kortare dipp men fortfarande långsam för kontrollens skull. B: Regionals 2012 Event 4 21:51, bästa tiden hittills. Nöjd. Formen i antågande och vi har 3månader kvar till Open.

    Bra dag

    Förkyld, tillräckligt ok dock för att träna. A: Split Jerk 3×95-2×110-120-3×125-1×100-100-100 Ganska lätt. Finns mer och det är kul. Bytte teknik idag. Kortare dipp men fortfarande långsam för kontrollens skull. B: Regionals 2012 Event 4 21:51, bästa tiden hittills. Nöjd. Formen i antågande och vi har 3månader kvar till Open.

    Continue Reading...