Archive for May 4th, 2012

  • Min största farhåga är att faila ut Event 5 på Regionals pga hopprep. Det lyckades jag med idag på 85kg i Snatchstegen. A: Snatch Ladder. 70-75-80-85F pga DU. Vila och börja om. 70-75-80-85-90-95-100-105F-105F på Snatch. Hade den på raka armar men tappade bakåt. B: 15 HPC 102,5kg for time: 1:00min. 3:or. C: 3×7 DL 155kg + 7MU Tokfailade MU andra varvet. Hade egentligen inga lats alls innan och ingen ork. 7:14

    Kan inte hoppa rep

    Min största farhåga är att faila ut Event 5 på Regionals pga hopprep. Det lyckades jag med idag på 85kg i Snatchstegen. A: Snatch Ladder. 70-75-80-85F pga DU. Vila och börja om. 70-75-80-85-90-95-100-105F-105F på Snatch. Hade den på raka armar men tappade bakåt. B: 15 HPC 102,5kg for time: 1:00min. 3:or. C: 3×7 DL 155kg + 7MU Tokfailade MU andra varvet. Hade egentligen inga lats alls innan och ingen ork. 7:14

    Continue Reading...