Archive for December 27th, 2011

  • Hade som årsmål att plocka King Kong sub 5min. Det fixade jag galant på 3:33 idag. Lite småsur att jag hade långt till ringarna, torskade minst 30s på det men wtf man kan inte få allt. Sprang sen lite 100:ar runt 14s (90-95% effort) och raceade mot Eric Ericson på 200 där jag vann med 7-8m iaf. Avslutade med 400m i joggingfart. Rätt kul att se att jag plockat en massa av mina benhårda årsmål. Det är på gymnastikövningarna och benböj som jag laggar lite men annars i god fas med mig själv. Ska bli satans kul att se vad […]

    Fullvärdig Gorilla nu ?

    Hade som årsmål att plocka King Kong sub 5min. Det fixade jag galant på 3:33 idag. Lite småsur att jag hade långt till ringarna, torskade minst 30s på det men wtf man kan inte få allt. Sprang sen lite 100:ar runt 14s (90-95% effort) och raceade mot Eric Ericson på 200 där jag vann med 7-8m iaf. Avslutade med 400m i joggingfart. Rätt kul att se att jag plockat en massa av mina benhårda årsmål. Det är på gymnastikövningarna och benböj som jag laggar lite men annars i god fas med mig själv. Ska bli satans kul att se vad […]

    Continue Reading...