Archive for December 22nd, 2011

  • Åkte till hallen med lite Jerk-träning i sikte. När man ändå stöter kan man ju plocka upp den från golvet. Började på 70 och lekte lite och täntke. Nja jag behöver nog 90 för att veta om tekniken är bra eller ej. Sen 100-110-117,5-122,5-127,5F-127,5PR-130PR Bom bom bom

    Jag skulle bara teknikträna lite

    Åkte till hallen med lite Jerk-träning i sikte. När man ändå stöter kan man ju plocka upp den från golvet. Började på 70 och lekte lite och täntke. Nja jag behöver nog 90 för att veta om tekniken är bra eller ej. Sen 100-110-117,5-122,5-127,5F-127,5PR-130PR Bom bom bom

    Continue Reading...