Archive for November 5th, 2011

  • Rejäl middag igår med smördegsinbakad fläskfilé, klyftpotatis och gräddsås. Fyllningen med ost, bacon, äpple och lök gick inte av för hackor heller. Dessert: Grädde, bär, mörk choklad och kladdkaka (ja i den ordningen) skapade visst övre buktryck. Öl, vin och konjak borde inbringat en bakfylla men icke. Lite seg imorse bara. A: Snabbt upp till 3RM i FS – Snabbt och snabbt, värmde upp hemma och sen upptäckte jag att bältet var glömt i friidrottshallen! Panikkastade in mig i bilen, satte på stolsvärmen och gasade dit. Måste sett roligt ut för jag studsade in i gymmet, rackade 90kg och gjorde […]

    Gluten ger tryck!

    Rejäl middag igår med smördegsinbakad fläskfilé, klyftpotatis och gräddsås. Fyllningen med ost, bacon, äpple och lök gick inte av för hackor heller. Dessert: Grädde, bär, mörk choklad och kladdkaka (ja i den ordningen) skapade visst övre buktryck. Öl, vin och konjak borde inbringat en bakfylla men icke. Lite seg imorse bara. A: Snabbt upp till 3RM i FS – Snabbt och snabbt, värmde upp hemma och sen upptäckte jag att bältet var glömt i friidrottshallen! Panikkastade in mig i bilen, satte på stolsvärmen och gasade dit. Måste sett roligt ut för jag studsade in i gymmet, rackade 90kg och gjorde […]

    Continue Reading...