Archive for July 26th, 2011

  • Glömde äta innan passet så jag kände mig lite vissen under andra halvan men vad gjorde det! A: 5 x OTM Power Snatch + Snatch (uppv 40-50-60) sen 5 x 65kg. Hade problem med balansen i början. Breddade greppet i 3:e settet och vips så kändes det bättre. B1: OHS – Uppv: 65-70-75. 5×75-5×75-9×75 Valde att köra mina 5:or på 75 för att jag missade på uppv och kände mig allmänt toksvag. Första femman utan bälte och den höll jag på att tokmissa den 5:e på. Andra settet också stökigt fast jag hade bälte. Vid riktigt dåligt mod inför sista […]

    Plötsligt händer det

    Glömde äta innan passet så jag kände mig lite vissen under andra halvan men vad gjorde det! A: 5 x OTM Power Snatch + Snatch (uppv 40-50-60) sen 5 x 65kg. Hade problem med balansen i början. Breddade greppet i 3:e settet och vips så kändes det bättre. B1: OHS – Uppv: 65-70-75. 5×75-5×75-9×75 Valde att köra mina 5:or på 75 för att jag missade på uppv och kände mig allmänt toksvag. Första femman utan bälte och den höll jag på att tokmissa den 5:e på. Andra settet också stökigt fast jag hade bälte. Vid riktigt dåligt mod inför sista […]

    Continue Reading...