Archive for May 16th, 2011

  • Som vanligt på måndagar så har jag påsar under ögonen, maten hamnar ur rytm och jag känner mig allmänt trött. Om jag ska fortsätta pendla sen efter MK Open så kommer jag nog lägga rycken nån annan dag och kanske nånting som inte kräver mentalt klipp på måndagar typ bänkpress. Jaja vi får se. Lunch: On the minute nedan “uppvärmning” OHS: 40-50-60-70-80-90 SB: 60-60-60 Snatch Pull: 80-90-100 Sen passet. “Snatch – Max for day” Snatch: 40-50-60-70-80-85F-85F-85F Gick ju åt helvete rent ut sagt, sitter under så fint men vågar inte låsa ut armbågen av nån anledning. Armbågen är instabil även […]

    Rycken sitter icke

    Som vanligt på måndagar så har jag påsar under ögonen, maten hamnar ur rytm och jag känner mig allmänt trött. Om jag ska fortsätta pendla sen efter MK Open så kommer jag nog lägga rycken nån annan dag och kanske nånting som inte kräver mentalt klipp på måndagar typ bänkpress. Jaja vi får se. Lunch: On the minute nedan “uppvärmning” OHS: 40-50-60-70-80-90 SB: 60-60-60 Snatch Pull: 80-90-100 Sen passet. “Snatch – Max for day” Snatch: 40-50-60-70-80-85F-85F-85F Gick ju åt helvete rent ut sagt, sitter under så fint men vågar inte låsa ut armbågen av nån anledning. Armbågen är instabil även […]

    Continue Reading...