Archive for September 7th, 2010

  • Har i två dar nu blivit utdömd som tyngdlyftare men fått lite klapp på axeln. “- Du är i alla fall stark”. Helt sjukt förvirrad, inte ett rätt tror jag. Axel ovan stången inte en halvmeter bakom Fötterna under axlarna, inte sådär brett Upp med rumpan Svanka för bövelen Men så ut med bröstet då karl Dra stången långsamt till mitten av låren Närmare kroppen Ändra inte vinkel på ryggen och underbenen! Dra inte med armarna! Dra med armarna efter hoppet Men så hoppa då Alldeles för mycket vikt på tårna, se du stapplar ju framåt dvs du är framtung […]

    Värdelös tyngdlyftare, ganska bra CrossFittare

    Har i två dar nu blivit utdömd som tyngdlyftare men fått lite klapp på axeln. “- Du är i alla fall stark”. Helt sjukt förvirrad, inte ett rätt tror jag. Axel ovan stången inte en halvmeter bakom Fötterna under axlarna, inte sådär brett Upp med rumpan Svanka för bövelen Men så ut med bröstet då karl Dra stången långsamt till mitten av låren Närmare kroppen Ändra inte vinkel på ryggen och underbenen! Dra inte med armarna! Dra med armarna efter hoppet Men så hoppa då Alldeles för mycket vikt på tårna, se du stapplar ju framåt dvs du är framtung […]

    Continue Reading...