Archive for August 5th, 2010

  • Tänkte klättra lite rep när Emma sov idag och siktade på 10 klätttringar x 4m (har aldrig klättrat). Efter 6 varv så såg jag att jag höll på att slita sönder mina löparskor så jag sprang in och bytte till mina innedojor. Tyvärr var de så glatta så det gick inte alls att få fäste iaf inte med min teknik som säkert är usel. Greppet stekt så armklättring var bara att glömma (3 försök till ca 3m). Nåja, rejäl pump i armarna och ont i fingerlederna tyder på träning iaf. Precis detta jag behöver. För ca 30s sedan försökte jag […]

    Min första pistol igår, idag 110 reps

    Tänkte klättra lite rep när Emma sov idag och siktade på 10 klätttringar x 4m (har aldrig klättrat). Efter 6 varv så såg jag att jag höll på att slita sönder mina löparskor så jag sprang in och bytte till mina innedojor. Tyvärr var de så glatta så det gick inte alls att få fäste iaf inte med min teknik som säkert är usel. Greppet stekt så armklättring var bara att glömma (3 försök till ca 3m). Nåja, rejäl pump i armarna och ont i fingerlederna tyder på träning iaf. Precis detta jag behöver. För ca 30s sedan försökte jag […]

    Continue Reading...