Archive for February 10th, 2010

  • Gjorde PR i JT idag 10:37min, Eric 10:11. Mycket bra kört av oss båda. Sen körde vi en specialare. 5-4-3-2-1 av 60kg squat clean Burpees Ca 130m löpning (fast distans) Eric: 5:47, jag 5:10. En vinst, en förlust & ett PR=bra dag

    JT & Eric special

    Gjorde PR i JT idag 10:37min, Eric 10:11. Mycket bra kört av oss båda. Sen körde vi en specialare. 5-4-3-2-1 av 60kg squat clean Burpees Ca 130m löpning (fast distans) Eric: 5:47, jag 5:10. En vinst, en förlust & ett PR=bra dag

    Continue Reading...