Hade ingen lust efter en sjukt dryg dag på jobbet men tog mitt feta arsle till gymet och gissa… SATS-dag, ballonger och en massa mongon som larvar sig i maskinerna… Skönt att det var ledigt vid “min” marklyftstation.
På tid
10 varv av:
15 marklyft 65kg
15 armhävningar
Min tid 13min 45 sek!
18min 45 sek ska det vara, skit också…




