Archive for October 9th, 2008

  • I vanlig ordning skulle man ta det lugnt och köra ett Repetion-Upper-Body pass men det blev ett pass med tung snedbänk, rodd, militärpress, hantelpress, flyes, axellyft mm… Slut i flera timmar efteråt men ack så skönt. Matat lilla munnen med ägg och hemgjorda rågbullar med kalkon. Till det blev det lingon/tranbärsdyck av lättare karaktär. Ska till Dalarna i helgen så då blir man nog tvingad att ta siesta. Skönt ibland att bara vila i och för sig.

    Tufft pass

    I vanlig ordning skulle man ta det lugnt och köra ett Repetion-Upper-Body pass men det blev ett pass med tung snedbänk, rodd, militärpress, hantelpress, flyes, axellyft mm… Slut i flera timmar efteråt men ack så skönt. Matat lilla munnen med ägg och hemgjorda rågbullar med kalkon. Till det blev det lingon/tranbärsdyck av lättare karaktär. Ska till Dalarna i helgen så då blir man nog tvingad att ta siesta. Skönt ibland att bara vila i och för sig.

    Continue Reading...