Archive for June, 2008

  • Jag och Hanna är för närvarande på semester i Dalarna och bor hos svärisarna. Igår så tog vi en cykeltur på 45 min innan frukost där jag besteg en kärringhonda och Hanna fick en något mer modern cykel. Efter detta så hjälpte jag svärmor att sätta stolp runt en hage och spatserade resolut runt med ett rejält spett och en mastodontslägga. Avslutade med att fylla ett badkar med 180l vatten från dunkar a 30 liter styck. Allt detta såklart iförd i blåställ och odal kepa. På em så fyllde jag upp min poor bob ute i ladan och plockade fram […]

    Crossfit farmer style

    Jag och Hanna är för närvarande på semester i Dalarna och bor hos svärisarna. Igår så tog vi en cykeltur på 45 min innan frukost där jag besteg en kärringhonda och Hanna fick en något mer modern cykel. Efter detta så hjälpte jag svärmor att sätta stolp runt en hage och spatserade resolut runt med ett rejält spett och en mastodontslägga. Avslutade med att fylla ett badkar med 180l vatten från dunkar a 30 liter styck. Allt detta såklart iförd i blåställ och odal kepa. På em så fyllde jag upp min poor bob ute i ladan och plockade fram […]

    Continue Reading...

  • Idag var jag och Peter från jobbet på gymmet och körde ett skönt benpass. Jag knöt på mig mitt nya DonJoy Armor skydd och tänkte nu jävlar. Vi körde benböj, marklyft och utfall, vilka är mina värsta knäantagonister. Inte en tillstymmelse till smärta! Grymt skönt. Ska nu plocka på mig handskarna så smått igen då detta var ett styrkebesked jag väntat på i tre månader nu.

    Utfallet

    Idag var jag och Peter från jobbet på gymmet och körde ett skönt benpass. Jag knöt på mig mitt nya DonJoy Armor skydd och tänkte nu jävlar. Vi körde benböj, marklyft och utfall, vilka är mina värsta knäantagonister. Inte en tillstymmelse till smärta! Grymt skönt. Ska nu plocka på mig handskarna så smått igen då detta var ett styrkebesked jag väntat på i tre månader nu.

    Continue Reading...